388: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)06:50:49 ID:k8.ci.L5
みんな頑張ってるな
奨成凄い
若手３人！！中神＋７cm大盛＋６cm奨成＋11cm除脂肪体重増でスクワットのMAXを大幅にアップさせ、瞬発力の指標となる垂直跳びの値も驚異的な伸びを示した。
389: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)07:59:06 ID:Zv.px.L2
>>388
しょーせーいけるやん！！
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/
しょーせーいけるやん！！
【関連記事】
394: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)09:48:13 ID:tM.px.L11
>>388
太れないタイプで11センチは凄いわ
ソースはヒョロガリラガーマンだったワイ
太れないタイプで11センチは凄いわ
ソースはヒョロガリラガーマンだったワイ
https://www.athlete-gym.com/single-post/2020/01/15/
397: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)11:23:29 ID:ph.sj.L11
>>388
こマ？
垂直跳びってそんな10センチとか伸びるもんなんか
こマ？
垂直跳びってそんな10センチとか伸びるもんなんか
399: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)12:49:21 ID:8T.ci.L1
>>388
これ実際大盛の6cmも中神の7cmも驚異的だからな
死ぬほど努力してるんだろうな
これ実際大盛の6cmも中神の7cmも驚異的だからな
死ぬほど努力してるんだろうな
400: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)12:59:51 ID:ph.sj.L11
ワイはバスケでジャンプ力つけるためにめっちゃ筋トレ頑張ったけど、2年で1センチ2センチしか変わらんかったわ
10センチも伸びるの羨ましすぎる
やっぱやり方があるんやろうなぁ
10センチも伸びるの羨ましすぎる
やっぱやり方があるんやろうなぁ
401: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:00:43 ID:QG.ci.L1
垂直飛びって野球そんなに関係なくね
403: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:06:18 ID:ph.sj.L11
>>401
瞬発力測る目安やから、走力他足腰背腹の筋力やから大事やん
それに跳ぶこと自体でも守備にも関係あるし
瞬発力測る目安やから、走力他足腰背腹の筋力やから大事やん
それに跳ぶこと自体でも守備にも関係あるし
404: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:13:00 ID:4O.ci.L15
大石原「打撃でも大事なんだよなぁ(ｼﾞｬﾝﾋﾟﾝｸﾞｽｸｲｽﾞ」
405: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:24:01 ID:tw.ci.L3
>>404
バットに当たってないんですがそれは
バットに当たってないんですがそれは
406: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:29:26 ID:4W.px.L15
跳躍力は新井さんもすごいよな
跳躍力は新井さんもすごいよな
413: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)17:11:43 ID:JA.u4.L3
>>406
この人実際、アスリートで驚異のウェイトやりまくってるから
この人実際、アスリートで驚異のウェイトやりまくってるから
407: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:30:56 ID:Es.sj.L12
むしろ野球みたいな連続したプレーが続かない競技で瞬発力が大事じゃない要素あるか？
408: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:37:36 ID:4O.ci.L15
常にセットプレーだからな野球
410: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:58:40 ID:tw.ci.L3
一瞬で最大出力を出すぶん足や脇腹のミートグッバイの怪我が多いしな
411: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)15:47:37 ID:ph.sj.L11
そいや奨成って足も速かったよな
走れる捕手やね
走れる捕手やね
412: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)16:26:40 ID:lc.ci.L1
瞬発力としてか、なるほど
409: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:51:59 ID:k8.ci.L5
瞬発力が重宝されるな野球は
持久力があまり要らない分、一瞬が勝負のスポーツだから
持久力があまり要らない分、一瞬が勝負のスポーツだから
402: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)13:01:28 ID:JA.u4.L3
中村奨成の半端ない努力が分かるな
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コメント
コメント一覧 (9)
奨成が運転して中神が助手席に座ってる奴とか。
仲良さげで微笑ましい。
それが周りの大人の仕事
体づくりならアスリートに通ったらいいのにと初年度からずっと思ってた。
ただ、アスリートのトレーニングについていける基礎体力を作る、家なら土台のところをちゃんと作っておかないと後で崩れるから、そこからだったのが時間かかったんやろね。
期待してます！もちろん中神も大盛も。
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