カープ薮田 ＤｅＮＡ康晃流で開幕ローテ ウエート封印！自重トレで球速上げる
「去年、康晃（山崎）は球速がキャリアハイだった。どうやってスピードが上がったのかを聞きました」
球界を代表するストッパーからの言葉で、目指すところがはっきりと見えた。
「制球力が人よりない分、スピードでカバーしている。球速が出ないとストライクからボールになる変化球も振ってくれない。ボール先行になってしまう。スピードが必要かなと思いました」
「今まではウエートトレをやっていたけど、一切やめました。康晃も自重のトレーニングしかしない。強化系はやらずに柔軟とか可動域を広げたり、今あるものを最大限使うことに集中しています」
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https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2023/01/22/0015984278.shtml
広島・薮田 ＤｅＮＡ山崎と合同自主トレ 復活へ亜大の同期から「良い影響受けたい」
復活を誓う薮田にとって気心知れた間柄の存在は頼もしい。２０～２１年の年末年始以来となる合同自主トレ。「康晃はずっと頑張っている。自分自身も同じ土俵に立ち続けられるように、刺激をもらいながらやりたい」と声をはずませた。
前回は直球やツーシームの感覚や意識などを聞いた。練習メニューについては「これから決めていきます」。今季、自己最多タイの３７セーブを記録し、史上最年少で２００セーブを達成した守護神から再浮上のきっかけをつかむ意気込みだ。
精神面でも教えを請う。これまでは「来年ダメならクビ」と思い続けてきた。危機感を力にしてきたが、今は違う。「楽しんでいるヤツがこの世界でも強いと思う」と力を込める。
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https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2022/12/27/0015922432.shtml
カープ薮田 覚悟のブルペン 自身初４連投「もう後がないと思っている」
広島・薮田和樹投手（３０）が１１日、“炎の４連投”で来季に懸ける思いを体現した。
思い切り腕を振って白球を投げ込む。意図したコースから外れると、薮田は天を仰いで悔しがった。時折、声を張り上げながら自身の感覚と対話を重ねたブルペン。その空間に熱気が充満する中、１０１球を投げ終えた。
４連投は自身初。「一番は技術練習を増やす部分と、やったことがないことに挑戦するということ。タフさをアピールして自分自身、４連投でどこまで投げられるかを知りたい部分もあった」と狙いを明かした。
中崎と並び、今キャンプの参加投手の中では最年長。「本当、もう後がないと思っている。来年契約してもらった以上、期待に応えたい」と薮田。
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https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2022/11/12/0015801161.shtml
【カープ】薮田が1軍に合流 第1子生まれたばかり「身の引き締まる思い」
ウエスタン・リーグでは主に中継ぎで8試合に登板し、2勝0敗2セーブ、防御率1・17と好調。4月29日には球団を通じて第1子となる男児の誕生を発表したばかり。
「新たな家族を迎え、幸せを感じるとともにさらに身の引き締まる思いです。今まで以上に精進し、野球選手として、また父として一人でも多くの方々に夢や感動を与えられるように努めて参ります」とコメントしていた。
https://www.chugoku-np.co.jp/articles/-/162106
広島・薮田和樹がシックスパッドのジムでの自主トレを明かす「めちゃくちゃキツイ」
「ＳＩＸＰＡＤ（シックスパッド）のジムに行った。めちゃくちゃキツイ。一番はパワーボールを取り戻すため。まだ現役のプロ野球選手で取り入れている人はいないと思う」
電流が流れるパットが付いた専用のボディースーツを着用し、スクワットなどに励んだ。さらに別の施設で水泳トレを併用するなど、とことん追い込んだ。
https://www.sanspo.com/article/20220117-HMKXHCEN45MTFEQUQP75AIFZDM/
https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2017/07/04/0010339525.shtml
