広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん

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    自主トレ

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    https://www.nikkansports.com/baseball/news/202401280000057.html

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    【広島】ドラ1常広羽也斗、青学大卒業は「まぁ大丈夫です」試験を終えて5日ぶりに合同自主トレに合流

    17~19日にもチームを離れていた影響で、調整遅れを理由に大卒ドラ1では異例のキャンプ2軍スタートが決まっている。「テストじゃなく実力的に2軍だと思って、まずは1軍を目指して練習していきたい」と決意を新たにした。

    テスト期間中は、学校がある東京・渋谷周辺のホテルに缶詰状態で、練習場所も確保できずに勉強に専念していたという。そのかいあってか、卒業は「まぁ大丈夫です」と問題なさそうだ。

    25日にキャンプメンバーが発表された後、新井監督から電話で「じっくり、しっかりやろう」と伝えられたという。この日はキャッチボールも5日ぶりだった。「体の状態がまだ全く上がっていない。(キャンプまでに)しっかり基礎体力を上げていきたい」。

    (全文はリンク先)
    https://hochi.news/articles/20240127-OHT1T51146.html

    ・卒業出来そうで良かった。出遅れた分を焦らず取り返して早く1軍に合流してほしいね。



    http://carp-matome.blog.jp/archives/1082036771.html 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    NPB日本投手最重量の広島ドラ5・赤塚 新人唯一2度目プルペンで鉄腕アピール 大学時代はシーズン中以外「毎日」50球

    ドラフト5位・赤塚健利投手は、新人で唯一となる今自主トレで2度目のブルペン入り。身長195センチ、体重113キロのビッグサイズを誇り、球界日本人投手最重量となる右腕は大学時代の鉄腕ぶりも明かし、本拠地での登板を夢見た。

    大学時代は「シーズン中以外は、ほぼ毎日ブルペンに入っていた」という。1日当たり約50球を連日のように投げ込み、巨大な肉体にスタミナもつけて“鉄腕化”に成功した。

    連投についても「問題ない」と胸を張り、「完投する体力っていうのは、大学の時に備わっているはず。プロで言うと僕のピッチングスタイルだと、中継ぎの方が合っているような気もする」と、持ち味のスタミナを生かせるポジションでの飛躍を目指す。

    (全文はリンク先)
    https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2024/01/20/0017242118.shtml

    ・なんか大化けしそうな感じです。巨漢でも、足も速そうだし、意外に器用な気もします。球も重そうやし、期待してます。案外、早く一軍登板が有るかも知れませんね。



    http://carp-matome.blog.jp/archives/1082009943.html  続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    カープ玉村『5回までの男』脱却へ
    https://twitter.com/daily_hiroshima/status/1642401494535385090

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    広島・玉村 “五回までの男”脱却だ 投げ込みスタミナアップでローテ奪取へ 登板前日は白米&ラーメンの炭水化物コンボ!

    体力不足を課題に挙げる中、今キャンプでは投げ込み量を増やして“五回までの男”から脱却することを決意。今季は登板前日にラーメンと白米の炭水化物コンボでエネルギーをチャージし、まずは開幕ローテ入りを目指す。

    1月初旬からの坂倉との自主トレでは数多くの収穫があった。

    「坂倉さんからもうちょっと(キャンプで)投げ込んだ方がいいんじゃないか、ということを話してもらった。体がどういう反応をするのかと、体にそれだけ投げるんだぞ、と覚えさせる意味。その考え方もありだなと思います」

    自身の課題にはスタミナ不足が挙がる。実際に昨季は3勝をマークしたものの、平均投球回は5・04イニングで「いつも5回くらいで代えられる」と自覚。

    2月のキャンプでは坂倉の助言通り、投げ込み量を増やす方針で、首脳陣に向けても「まだ投げれるよっていうアピールも含めて、やっていきたいと思います」と“五回までの男”からの脱却に目の色が変わっている。

    (全文はリンク先)
    https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2024/01/21/0017244957.shtml

    752: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/01/20(土) 19:31:29 ID:qZ.fu.L6
    がんばれ
    今年のキャンプは1軍スタートできますように

    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1705022543/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    カープ秋山翔吾が『傾斜30度の砂浜の坂を駆け登る』自主トレを公開
    https://hochi.news/articles/20240112-OHT1T51114.html?page=1


    17: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/01/12(金) 15:56:40 ID:HR.wo.L22
    秋山が万全ならスタメンは確定や
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1705022543/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    野間峻祥
    https://www.nikkansports.com/baseball/news/202311080000554.html

    野間峻祥

    カープ野間 山ごもりトレへ40万円マシン購入 “新相棒”と打撃向上を目指し猛特訓へ


    広島・野間峻祥外野手(30)が16日、山ごもり自主トレに向けて“新相棒”となる打撃マシンを購入したことを明かした。

    「買いました。割り引いてもらって40万円くらいです」

    恒例となった地元、兵庫県での山ごもり。このオフも年末に帰省してから1月にかけて行う予定だ。

    ~中略~

    「集中できるし、好きなときに始められる。1日3時間くらい。自分のペースでやって7、800球くらい打ちます。週に1回くらいは球場で打ちますけど、そのあとはもう一度、マシンを打ちに行きます」

    “新相棒”を得て、さらなる打撃向上を目指す。

    (全文はリンク先)
    https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2023/12/17/0017138600.shtml


    2: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023-12-04 14:58:51
    今季はマジで顔つきが違った。
    一過性の物じゃないと信じてるから頑張って!

    51: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023-12-04 23:24:19
    誠也がいなくなり龍馬が去った時、それでもチームに居てくれる野間がより一層愛おしく感じ取れた。大好きだ。来年最高のシーズンになってほしい。
    http://carp-matome.blog.jp/archives/1081880177.html
    http://carp-matome.blog.jp/archives/1081874988.html
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    広島・羽月が、今オフの自主トレでソフトバンク・周東に弟子入りすると明かし、走攻守のレベルアップへ意気込んだ。

    「ここだけをやりたいというのをなくしていきたい。打撃が良くないと試合には出られないですし、守備もプラスになる。それに走塁もあったら、さらにプラスになる。自分も話を聞けるチャンスだと思ったので、お願いしました」。

    「何かを変えないと、このままじゃ終わる。いいか悪いかはやってみないと分からない」。今季はチームトップの14盗塁を記録したが、打率・149、4打点と課題も明確。新たな環境に身を置き、成長を期す。

    (全文はリンク先)
    https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2023/11/29/kiji/20231129s00001173132000c.html




    色々吸収して帰ってきて





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    カープ九里 今オフも最先端トレ 2年連続「ドライブライン・ベースボール」でレベルアップ

    昨オフは米国アリゾナ州の同施設で自主トレを実施したが、今回は米国からスタッフが来日。千葉県内で約1週間にわたって、投球フォーム、肉体面などさまざまな角度から自身を分析し、総合力を高める。

    投球動作に関して、全てが可視化される環境。「自分に足りないことがすごく分かる。『じゃあ、そこを改善していくにはどういうトレーニングがあるか』とつながっていく。すごく意味のあること」

    この日はマツダスタジアムで自主トレ。今年は同施設で球速アップだけに主眼を置かず「色んなことをやって自然に(球速が)上がっていけばいいかな、と。基盤自体はある程度できていると思うので、新しいことを入れていきながらやっていく形にはなる」

    最先端のノウハウに触れた昨年の経験は大きな財産になった。それでも「1年で全部できるとは思っていなかった。自分の中では想定内というか、これからも継続してやっていきながら。年々、自分の体も変わる。投球フォームもまだまだ改善点はある」

    (全文はリンク先)
    https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2023/11/05/0016994369.shtml


     九里は、昨年比で数値を見ると、被打率・被長打率・被出塁率・K/BBが軒並み良化してますね。QS率・HQS率は顕著に良化しています。

    もっとも一年だけではトレーニング効果と断定するには時期尚早ですが、少なくとも重要な数値は悪化していないので、トレーニングは間違って無いのではないでしょうか。日本にも導入されんのかな。


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    【広島】九里亜蓮3年ぶりの米国トレ終え「考え方から全部変わった」目からウロコの毎日振り返る

    昨年12月28日に渡米し、メジャーリーガーも利用するアリゾナの施設「ドライブライン・ベースボール」で主に体の使い方を習得した。「今まで学んだことのないことだったり、いろんな新しい発見もありました。しっかりキャンプ中も継続してやっていく中で、無意識にできるぐらいまでしっかりとやっていければいいかなと」と、目からウロコの毎日を振り返った。



    ・九里の最大の武器は粘り強い投球、タフさ
    去年はそれがあまり見られなかった
    がんばって欲しい



    ・「体の使い方をしっかり覚えて筋力も上げていけば、普通に考えて球速は上がるという話。どこまで上がるのか楽しみです」と変化を心待ちにする。

    ファンとしても最高に楽しみです。九里、調子の良い時も悪い時もいつもカープのマウンドを勤め続けている。本当に素晴らしい。ある意味、最もカープらしいエース。本当に大好きです。九里が投げ続けているカープ、本当に大好きです。


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