広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん

広島東洋カープが「ぶーん」と飛躍するまとめブログ。試合結果や速報+動画、2chのまとめ、カープファン情報やオリジナル記事等を掲載。試合中はTwitterでリアルタイムでよりプロ野球が面白くなるネタ画像を配信!優勝への合言葉は「共に戦おう」

    アスリート

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    831: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/30(木)17:16:34 ID:Oe.bi.L4
    みんな筋力アップしてるな
    なお林
    中村奨成筋肉広島アスリート

    オフトレ終了


    長いようで短かったプロ野球選手のオフ期間が終了。キャンプイン、新シーズンのスタートを迎えることになった。例年どおり我がアスリートでも様々な選手たちが、求めるパフォーマンスに相応しい肉体作りに取り組んだ。

    そんな中で新人(黄色)とレギュラー奪取を期待される二人(赤色)の数値をご覧いただこう。
    目指すところは「パワフルかつ動ける肉体作り」だ。パワーアップは筋肥大(体重増加)無しには得られない。一般的な見方は{体重増加=動けない}がイメージされる。が、それは素人の根拠のない一方的な考え方だ。

    まもなく東京オリンピック開催だが、100mの決勝を予測すれば、筋骨隆々で体脂肪の少ないボディービルダーばりの選手たちがラインナップされるに違いない。

    中村奨成筋肉広島アスリート_05

    https://www.athlete-gym.com/single-post/2020/01/30/オフトレ終了


    841: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/30(木)18:48:14 ID:sJ.fc.L12
    >>831
    林どしたん?
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579654146/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    388: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)06:50:49 ID:k8.ci.L5
    みんな頑張ってるな
    奨成凄い

    若手3人!!

    中神+7cm
    大盛+6cm
    奨成+11cm

    除脂肪体重増でスクワットのMAXを大幅にアップさせ、瞬発力の指標となる垂直跳びの値も驚異的な伸びを示した。

    中村奨成垂直飛びの数値爆上げ_02

    中村奨成垂直飛びの数値爆上げ_01


    389: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)07:59:06 ID:Zv.px.L2
    >>388
    しょーせーいけるやん!!
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    中村奨成広島アスリート肉体改造
    広島アスリートで肉体改造する中村奨成を視察しにきた倉コーチ

    979: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/05(日)16:35:28 ID:mD.mr.L12
    奨成週5でアスリート通ってるみたいね
    オーバーペースに見えるけどうまくいけば体見違えそうやな
    広島・中村奨、小園と仲良くなったキッカケは

    【球界ここだけの話】

    球団創立70周年で盛り上がる今季、若鯉旋風は巻き起こるか。2018年ドラフト1位の中村奨成捕手(20)=広陵高=が19年1位の小園海斗内野手(19)=報徳学園高=に刺激を受けていることを明かした。

    「彼は結果を残しているが、今の僕には実力がない。いい意味で火をつけてくれる存在」

    ~中略~

    そんな面倒見のいい先輩を、小園は「ジャパンのときからお世話になっている。いつか1軍の舞台で優勝を目指してやっていきたいですね」と共演を熱望。

    後輩のエールを受けた中村奨はこのオフ、広島市内のトレーニングジム「アスリート」に週5日のペースで通うなど肉体改造に着手。捕手は“正妻”の会沢を筆頭に層が厚く、1軍までの道のりは険しいが、奮闘している。

    (全文はリンク先)


    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1577365082/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    528: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 19/12/05(木)07:05:19 ID:M6.z5.L2
    広島アスリート筋トレ_01
    https://www.athlete-gym.com/single-post/2019/12/04/オフトレ-②

    アスリートに数名参戦
    前列左から 大盛選手(広島東洋カープ)
          林 選手(広島東洋カープ)
          桑原選手(広島東洋カープ)
       後列 竹内選手(高知ファイティングドッグス)
          石原選手(広島東洋カープ)
          野間選手(広島東洋カープ)
          永井選手(広島東洋カープ)
          西川選手(広島東洋カープ)

    529: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 19/12/05(木)08:12:20 ID:TM.m2.L20
    ショーセーが入ってないやん!
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1575242398/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    455: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 19/11/28(木)08:52:33 ID:BR.ca.L10
    【朗報】中村奨成、オフは筋トレ漬けで肉体強化へ
    中村奨成肉体改造

    中村奨が肉体強化に乗り出した。将来の正捕手候補として期待されるドラフト1位の2年目はパワー不足が最大の課題。

    「2年やって分かった。上半身も下半身も弱い。体をでかくしたい」。

    筋力トレーニング漬けのオフが始まった。

    https://www.chugoku-np.co.jp/carp/article/article.php?comment_id=591842&comment_sub_id=0&category_id=124

    458: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 19/11/28(木)09:40:10 ID:BR.6u.L10
    高校時代までウエイトしたこと無かった男が筋トレ漬け生活をするとどうなるのか
    再来年にはゴリってたりしてな
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1574495938/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2018/12/30(日)12:18:45 ID:ThY
    野間峻祥ポスト丸

    丸が抜けた広島で、中堅を守ることが確実視されているのが野間峻祥外野手(25)だ。

     「1枠空くので狙っていきたい。もし守れるならセンターがいい。全試合に出場したい」

     野間は今季、鈴木が開幕直後に「下半身の張り」で離脱すると「7番・右翼」で出場機会をつかんだ。4月下旬に鈴木が復帰。入れ替わるように丸が「右太もも裏の筋肉挫傷」で登録を抹消されると「中堅」に回って3割5分以上の打率を残し、6番に上がった。

     5月末に丸が復帰後は「左翼」に定着。夏場に田中が打撃不振に陥ると7月中旬から約1カ月間、1番を任された。118試合で打率・286、5本塁打、46打点、17盗塁。4年目で初めて規定打席に到達した。

    2: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2018/12/30(日)12:19:23 ID:ThY
    打撃で期待されるのは西川龍馬内野手(24)だ。主に三塁で起用され、107試合で打率・309、6本塁打、46打点。秋季キャンプでは外野守備にも挑戦。「ポジションにこだわりはない。とにかく試合に出たい」と力を込めた。

     来年1月は対照的なオフを過ごす。野間は本拠地マツダスタジアムと広島市内のスポーツジム「アスリート」で体力強化を徹底。一方の西川は日本ハム・近藤と鹿児島・徳之島で合同自主トレ。持ち味の打撃に磨きをかける。

    https://www.sanspo.com/baseball/news/20181230/car18123005030001-n1.html

    3: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2018/12/30(日)12:20:14 ID:iNc
    近藤にボールの見方教わるんやで
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1546139925/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    広島カープ西川龍馬滝行


    ■広島アスリート名物(?)の『強制ホース滝行』の修行をしながら、今年の抱負を叫ぶ西川龍馬「今年はレギュラー取ります!」



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    新井貴浩自主トレ公開2018_02

    20年目の広島・新井が自主トレを公開「去年よりはるかにいい」

    広島・新井貴浩内野手(40)が5日、広島市内のトレーニングジム「アスリート」で、自主トレを公開した。

    ここまで順調にトレーニングをこなし「いいと思う。去年よりはるかにいい。下半身も上半身も数値的に状態がいい。もうワンランク上にしてからキャンプに行けらいいと思う」と満足そうに話した。


    690: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2018/01/05(金)18:36:00 ID:d1l
    新井さん年始恒例のアスリートでのトレーニング公開で
    230キロのバーベルスクワットこなしたってニュースで言ってるけど
    冷静に考えると40歳がやるような数字じゃないんだよなぁ…
    しかもサラッと年末に自己ベストの240キロ上げたとか言ってるしなんやこの超人…

    693: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2018/01/05(金)19:24:53 ID:bfa
    >>690
    にぃにに似てきたわね…
    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1513993765/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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