広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん

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    プリン

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    中村奨成_シュークリーム_プリン_増量法

    1: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 2019/12/30(月) 06:09:55.69 ID:XzrM/7Mnp
    広島・中村奨成捕手(20)が29日、母校の広島・広陵高で行われた野球教室に参加した。2年連続で1軍出場がなかった中村奨は今オフ、週5回のジム通いと並行して、就寝直前にシュークリームやプリンを“爆食い”していることを明かした。

    パワーアップが目的で、体重は現在2キロ増えて81キロ。目標体重の85キロと、3年目の来季の1軍昇格を目指して、今夜も食べまくる。

    10学年先輩の巨人・小林(178センチ、85キロ)と並んでも“横幅”で見劣りしなくなった。母校・広陵高で行われた野球教室で地元の子供たち約320人とふれあった中村奨が、ニヤリと笑って体重アップの理由を明かした。

    「寝る前に甘いものを食べています。甘いものを食べすぎると気分が悪くなるのですが、シュークリームとプリンは何個でも食べることができますね」

    右第一肋骨の疲労骨折でキャンプから出遅れ、今季も1軍出場がなかった。3年目の来季の1軍デビューに期待がかかる若鯉はこのオフ、 体重を増やしたい一心で週5日ペースで広島市内のトレーニングジム「アスリート」に通い、併せて、寝る前に1個200カロリーオーバーのスイーツを胃袋に詰め込んでいる。

    きっかけは、昨年受けた体質検査で、自身が効率よく体に吸収できるのが糖質であることが判明。もともと食が細く、シーズン中に体重を落とすなど痩せやすいことが悩みのタネだったが、 “食トレ”のお陰もあって体重79キロから2キロ増に成功。目標の85キロまであと4キロと順調だ。

    https://www.sanspo.com/baseball/news/20191230/car19123005030001-n1.html
    13: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 2019/12/30(月) 06:16:20.71 ID:7qx5DGJd0
    この人ガチで太りにくい体質やからこうまでせんと太れんのやろ
    続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    中村奨成プリン


    中村奨成プリン3個

    広島・中村奨成“甘い誘惑”に勝てず「プリン1日3個」


    広島のドラフト1位・中村奨成捕手(18=広陵)が“スイーツ中毒”に陥っている。

     期待のドラ1は選手寮に入ってから好物のスイーツに手を伸ばしまくっているという。高校3年間も寮生活を送っていた中村奨だが「(プロの寮は)門限はありますけど、そんなに厳しくないです。外出するようになった? そんなにしませんけど、コンビニによく買い物に行きます。プリンが好きなんです」と緩和された生活を満喫している。

     お気に入りはプッチンプリンで「1日3個はペロリと食べられます。あまり食べすぎるとおなかを壊してしまうかもしれないので、それ以上食べませんが、毎日食べても飽きないんです(笑い)」。

    これは高校生活の反動が大きいと自己分析している。「高校の寮の食事で甘いものはほとんど出ませんでした。プリンなんて帰省した時に食べたくらいです」

     また、入寮してから買い出しが増えたことで「部屋に冷蔵庫もあるし、いっそのこと30個くらい常備しようかなと思ってるんですよね」とひそかな野望を打ち明けた。

     練習は一切手を抜かない背番号22だが、甘い誘惑には勝てないようだ。



    ・前田智徳も甘いもの大好き。
    頑張れ中村奨成︎


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