広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん

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    初動負荷トレーニング

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    カープ、マツダが初動負荷理論マシン『フル装備』に進化


    749: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 21/12/28(火)16:56:13 ID:F6.ur.L3
    初動負荷理論マシンを一新
    カープはこういうのはお金かけるけどトラックマンには興味持たんのやな
    カープ、マツダが初動負荷理論マシン

    広島 マツダが初動負荷理論マシン「フル装備」に進化 設備一新の今季終え「使用頻度は非常に高かった」

    広島の本拠地・マツダスタジアムでは今季から初動負荷理論を行う専用マシンが一新された。10年以上前から導入されていたものの、今季の開幕前に機械一式を新調。石井雅也トレーナー部長は「初動負荷理論が再評価されてきており、新しい機械を入れることになった」と説明。同理論のトレーニングを本格的に行える環境が球場内に整った。

     同理論は初動にだけ負荷をかけて柔らかい筋肉をつくることに重点を置く。ストレッチなどで肩や股関節の可動域を広げ、ウエートトレで筋肉の柔軟性を高める効果も期待される。

    野間は昨年12月に同理論で知られる鳥取のトレーニング施設「ワールドウィング」を訪問。本拠地にも設備が整ったことで1年間通して行うことが可能になり、「肩回りは特に分かりやすく、すっきりする感覚がある」と効果を説明する。

    (全文はリンク先)
    https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2021/12/27/kiji/20211227s00001173288000c.html

    750: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 21/12/28(火)17:00:41 ID:2M.qq.L6
    >>749
    実はこっそり導入してる可能性も否定できん
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1640170458/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    野間峻祥_鈴木誠也_初動負荷トレーニング


    138: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/12/27(日)20:02:06 ID:wh.ps.L1
    誠也さんやっぱり野間さんと一緒なのね()

    広島・野間、鈴木誠と初動負荷トレーニング「関節の周りが動いている感じ」

    広島・野間峻祥外野手(27)が26日、今月中旬に鈴木誠とともに鳥取市の初動負荷専門のトレーニングジム「ワールドウィング」に出げいこしたと明かした。

    イチロー氏(47)=マリナーズ球団会長付特別補佐兼インストラクター=が現役時代に取り入れたトレーニング方法で、外野のレギュラーを狙う。野間が、初めて初動負荷トレーニングを取り入れたと明かした。

    「短い期間ですが、ワールドウィングに初めて行った。(鈴木)誠也が誘ってきた。関節の周りが動いている感じ。自分の体を思うように使えるようにしたい」

    (全文はリンク先)


    140: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/12/27(日)20:15:20 ID:2S.ps.L2
    >>138
    根尾が行ってたとこと同じっぽい?
    https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1608971661/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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