カープ中村奨成＆中神＆大盛、筋力UPで垂直飛びの数値爆上げ！広島アスリートで肉体改造中

2020年01月18日

カテゴリ:
中村奨成
中神拓都

388: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)06:50:49 ID:k8.ci.L5

みんな頑張ってるな

奨成凄い

若手３人！！

中神＋７cm
大盛＋６cm
奨成＋11cm

除脂肪体重増でスクワットのMAXを大幅にアップさせ、瞬発力の指標となる垂直跳びの値も驚異的な伸びを示した。

https://www.athlete-gym.com/single-post/2020/01/15/

389: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/01/17(金)07:59:06 ID:Zv.px.L2

>>388
しょーせーいけるやん！！

https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578896233/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

タグ：: #中村奨成; #中神拓都; #大盛穂; #筋トレ; #垂直飛び; #広島; #カープ; #アスリート; #肉体改造; #瞬発力

カープ赤松、復活の光「瞬発力戻った」目指すはカムバック賞

2018年12月31日

カテゴリ:
赤松真人
カープ

胃がん手術のカープ赤松、元日トレで完全復活目指す「反応が徐々に良くなってきている」

　広島・赤松真人外野手（３６）が３０日、来年も母校・立命大で恒例の“元日トレ”を行うと明かした。胃がんの手術から実戦復帰した今季は、２軍で失敗なしの５盗塁を記録。盗塁企図数に物足りなさを残したというが、夏場以降は筋力が戻り、来季への確かな手応えもつかんだ。通算１３６盗塁を誇る足のスペシャリストが、完全復活を目指す。

　晴れ晴れとした顔つきが、体調の良さを物語っている。このオフ、赤松はほぼ無休で汗を流している。「去年より全然いい。この時期は速い真っすぐが打てなかったから。目をつぶったら空振りですけど（笑）。それぐらい打てるし、走れる」と明るい表情で話す。

（全文はリンク先）
https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2018/12/31/0011946005.shtml