広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん

広島東洋カープが「ぶーん」と飛躍するまとめブログ。試合結果や速報+動画、2chのまとめ、カープファン情報やオリジナル記事等を掲載。試合中はTwitterでリアルタイムでよりプロ野球が面白くなるネタ画像を配信!優勝への合言葉は「共に戦おう」

    筋トレ

    174: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/07/07(金) 22:19:38.37 ID:4ZVr7Ds50
    6.21 筋トレ後らしい 
    広島バティスタ筋肉

    204: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/07/07(金) 22:22:08.72 ID:gUnfM6ZG0
    >>174 
    やっぱ筋肉最強やわ
    http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1498904621/
    http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1499432384/
    続きを読む⊂( ●▲●)⊃

    広島アスリートジム
    新井・石原・丸らカープの常連組は日本シリーズや優勝旅行などリーグ優勝の影響で出遅れ感は否めない。特に、一昨年、覚醒したかの様に取り組んだ昨年の一押しの新井。今オフのアスリートでのトレーニング回数は半減。不安いっぱいだが、まだ開幕は2カ月先。その事実をしっかりと認識しているのでキャンプで対応するであろう。

    4年ぶりに出戻りの堂林。 体重はデータのある4年前と比し、8kgも増加。当然、筋力も応じてアップしており、別人が如く肉体改造。体重比は変化してないので動きのマイナスもない。更に、入団時からプリンス扱いされたひ弱なイメージを払拭し、吹っ切れた明るいニュー堂林の誕生を感じる。

    昨日述べたように、野間・西川(カープ)・糸原(タイガース)らのニューフェイスや桑原らの若手もまずまず。 楽しみなシーズンのスタートだ。

    動画の準備も始めてるので期待いただきたい。

    (全文はリンク先)
    http://www.athlete-gym.com/diary/2017/diary_170206.html
    1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/02/11(土)18:51:08 ID:ewi
    がアップされたゾ~

    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1486650518/
    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1486806668/
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    1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/02/09(木) 21:33:07.64 ID:gFpLqAD/d
    薮田和樹_筋トレ_体重増_153キロ
    薮田「8割」で自己最速タイ153キロ 筋トレで体重5キロ増!

    https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2017/02/09/0009900112.shtml
    入団から2年間は古傷の右肩痛に悩まされ、キャンプインまで十分な練習が積めなかった。
    今年は違う。昨秋に痛みが出ず、「体の出力を上げていけば、7~8割の力で150キロが出る」と筋力トレを開始。

    体重を昨季より5キロ増の87キロまで増やした。
    「今までは全力で腕を振って150キロ。今日は8割の力です」。サラリと言い、目尻を下げた。
    3: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/02/09(木) 21:33:24.26 ID:gFpLqAD/d
    今年相当やりそう
    http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1486643587/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

    1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/01/23(月)07:22:47 ID:TTS
    安部友裕_肉体改造

    広島・安部が沖縄自主トレを打ち上げ、マツダ屋内練習場での合同自主トレに合流。体重87キロの自己最重量ボディーをつくりあげ、「バットでアピールして」10年目の定位置獲りを誓った。

    「本気で体重を増やそうと頑張った。スイングが速く力強くなったと実感するし、ブレなくなってどっしり感も出た」

    昨季終了時が81キロ。梵らと汗を流した沖縄では「食べまくり、空腹を感じないように」プロテインなども摂取した。主目的は飛距離アップだ。

    「去年までは長打が欲しい場面で力みが出た。強引に振らなくても飛ばせるようにしたい」

    昨季は自己最多の115試合に出場し、打率.282、6本塁打、33打点。内野はどこでも守るが、ルナの退団後は助っ人三塁手を補強していないだけに、「レギュラーを獲りたい」という言葉に力がもる。

    同学年のタナキクマルに追いつくチャンスだ。
    http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2017/01/23/kiji/20170123s00001173017000c.html
    2: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/01/23(月)19:51:46 ID:V36
    ええ体してるわ
    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1485123767/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

    鈴木誠也_体重10キロ増量
    http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2016/06/24/0009216979.shtml

    常識破り!鈴木誠也シーズン中に10キロ増

    <阪神担当・酒井俊作記者の「旬なハナシ!」(10)>

    鉄人の跡を追う足音が大きく聞こえたのは昨年11月下旬だった。広島市内のトレーニングクラブ「アスリート」を訪れると16年リーグMVPの広島新井が汗を流していた。まだ、大分・湯布院でのリハビリキャンプに参加しているはずだが…。いぶかって聞くと「湯布院から、そのまま来たよ。それより来年、阪神はどう?」と事もなげに言う。

    ~中略~

    今季40歳の新井に慢心なし。時間を縫って練習を継続する姿に感服していると平岡洋二代表が意外な事実を明かした。「鈴木誠也がシーズン中に10キロも体重が増えていたんや。あり得ない。金本でもシーズン中、5キロほど体重が減るのが当たり前。コツコツ、ウエートやっていたんだろうな」と舌を巻く。昨年11月は82キロだったが、丸1年で92キロまで増量したのだという。

    ブレークした昨季は打率3割3分5厘、29本塁打、95打点で優勝に貢献。「神ってる」流行語大賞にスポットライトが当たるが、舞台裏では、たゆまぬ練習を続けていたのだろう。

    あまりにもひそやかな、常識破りの10キロ増に、新たなスター候補生の自負を見た。

    (全文はリンク先)
    http://www.nikkansports.com/baseball/news/1763415.html


    ・体が一気にごつくなったもんな。
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    1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/01/06(金)17:47:17 ID:kE8
    広島新井「体いじめてキャンプに」苦悶表情で筋トレ

    広島新井貴浩内野手(39)が6日、広島市内のトレーニングジム「アスリート」で自主トレを公開。重りをつけたバーベルを両肩で担ぎ、片足ずつ前に出して沈み込む「ランジ」のトレーニングを行った。

    重さは計110キロで、計10回。苦しみの表情を浮かべ、声を漏らしながらやりきった。
    日本シリーズ進出と優勝旅行もあって体作りは遅れ気味。それでも「まずまずかな。焦りはあります。でも焦っても仕方ないので。やれるときに絶対にやるようにしている。しっかり追い込んで、体をいじめてキャンプに入りたい」と話した。

    no title
    http://www.nikkansports.com/baseball/news/1761743.html
    3: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/01/06(金)17:49:04 ID:8sM
    まフ潤
    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1483692437/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

    1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2016/12/24(土)21:17:40 ID:Hm1
    no title
    4: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2016/12/24(土)21:20:09 ID:zNv
    野間、ゴツくなったか?
    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1482581860/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

    堂林翔太_新人挨拶
    http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2016/12/14/0009750824.shtml

    堂林翔太_護摩行
    もがく広島堂林の現在地 新井に頼み護摩行&肉体改造、覚醒の時は近い?

    7年目もレギュラー定着ならず、期待についてこない成績

    広島の堂林翔太内野手がもがいている。7年目の今季もレギュラーには定着できなかった。

    今季は47試合の出場にとどまり、打率.250、2本塁打、2打点。出場試合数こそ前年を上回ったが、打席数(60)、安打数(14)は1軍での出場機会を得た2012年以降では最少の数字に終わった。期待に成績がついてきていない。

    ~中略~

    だが、来季はひと味違う姿を見せてくれるかもしれない。

    秋季キャンプでは確かな手応えをつかんだという。三塁には今季、ブレイクの兆しを見せた安部もいる。出場機会を得るために外野の守備にも挑戦している。

    来年1月には新井に頼み込んで、護摩行に同行することも決まった。新井と同じジムでの肉体改造にも取り組んでいる。技術、肉体、精神―。全てを鍛え直す。必死になって、できることに取り組んでいる。

    もう25歳だと思うのか、まだ25歳だとポジティブにとらえるか。覚醒の時は、そう遠くないはずだ。

    (全文はリンク先) 
    https://full-count.jp/2016/12/17/post53711/ 


    76: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2016/12/17(土) 19:09:34.94 ID:5YFhjQgld
    外国人野手の補強はせんのかな? 
    まあ下手に当たり外人野手がいたらカープ期待の堂林や野間の出場機会が削られるしな。 
    彼らの成長のためにもあえて外人野手補強はしていないんだろう。 

    でも絶対に外人野手補強をしないと後悔する気がするけどね。野間や堂林はホント未知数だと思うよ。 
    まだ松山や安部のほうが確実性はある気がするけど来季は野間と堂林が無理矢理優先させるんだろうな。
    http://hayabusa5.2ch.sc/test/read.cgi/livebase/1481950794/
    続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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