
https://www.nhk.or.jp/hiroshima/lreport/article/005/91/
55: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:39:45.26 ID:T246aFlg0
金本入閣してほしいわ
新井の給料ちょっと減らして呼ぼう
アスリート仕込みの筋トレ教をまた布教しようや
シーズン終わったら、春キャンプまでに目標除脂肪体重、ウェイトの重量設定させて、それ達成してなかったら2軍確定くらいの厳しさ見して欲しいわ
大山はそれで育ったぞ
新井の給料ちょっと減らして呼ぼう
アスリート仕込みの筋トレ教をまた布教しようや
シーズン終わったら、春キャンプまでに目標除脂肪体重、ウェイトの重量設定させて、それ達成してなかったら2軍確定くらいの厳しさ見して欲しいわ
大山はそれで育ったぞ
69: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:40:51.80 ID:TqM3NRYX0
>>55
金本の筋肉ってステロイドじゃないのアレ
金本の筋肉ってステロイドじゃないのアレ
79: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:42:07.24 ID:Ht1gVIcG0
>>69
プロテインとウエイトトレーニング
プロテインとウエイトトレーニング
120: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:45:04.21 ID:T246aFlg0
>>69
ステロイドやってたらもっとデカくなれるよ
やってないから金本みたいなアスリート体型になるんや
ちなステロイドやってると乳首の女性化や肌荒れ起こすから見た目で結構わかるで
ステロイドやってたらもっとデカくなれるよ
やってないから金本みたいなアスリート体型になるんや
ちなステロイドやってると乳首の女性化や肌荒れ起こすから見た目で結構わかるで
142: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:46:53.24 ID:TqM3NRYX0
>>120
なるほど金本はシュワちゃんみたいなムチムチじゃなくて普通のムキムキだから大丈夫か
https://itest.5ch.net/tanuki/test/read.cgi/livebase/1727353710なるほど金本はシュワちゃんみたいなムチムチじゃなくて普通のムキムキだから大丈夫か
【関連記事】
195: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:50:40.61 ID:T246aFlg0
西武から嶋がクビになったらカープ呼ぶくらいのことはして欲しいわ
まじで打撃コーチにテコ入れは必須、もちろんドラフトも即戦力打者を探すのも並行して
まじで打撃コーチにテコ入れは必須、もちろんドラフトも即戦力打者を探すのも並行して
204: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:51:27.43 ID:z6nbaVz30
>>195
テコ入れはいいとして西武の打線を作ったコーチいる?
テコ入れはいいとして西武の打線を作ったコーチいる?
244: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:55:01.12 ID:T246aFlg0
>>204
山賊打線作った実績あるしそれはええやろ
タクローがなんやかんや引くて数多なのはカープの3連覇打線作ったからやん
山賊打線作った実績あるしそれはええやろ
タクローがなんやかんや引くて数多なのはカープの3連覇打線作ったからやん
198: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:50:49.29 ID:CVjoz0Dw0
機動力野球を辞めろ
サヨナラくらいではしゃぐな
疲労の事考えたらこんなもんやな
サヨナラくらいではしゃぐな
疲労の事考えたらこんなもんやな
270: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:57:46.16 ID:T246aFlg0
丸、誠也、坂倉みてると身体できてなくてもミート力に自信ありの打者そろえて、そいつらを筋肉教に染めるのが1番近道やと思うんよな
身体が高校時代からデカい素材型を育てるノウハウはうちにはない
身体が高校時代からデカい素材型を育てるノウハウはうちにはない
289: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:59:58.48 ID:5wgBjLWT0
>>270
新井さんは?
新井さんは?
324: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:02:47.77 ID:T246aFlg0
>>289
新井さんは実は打撃は天才型なんよ
一年目に2軍で無双して夏には一軍昇格して50試合でホームラン7本打ってる
守備があまりにも酷かったから過小評価されてたやつ
新井さんは実は打撃は天才型なんよ
一年目に2軍で無双して夏には一軍昇格して50試合でホームラン7本打ってる
守備があまりにも酷かったから過小評価されてたやつ
339: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:04:33.04 ID:7XP2QQhrd
>>324
新井は確かに守備は下手だったが選手としては順調すぎるほど順調にステップアップしていったからな
本人にその自覚ないんだよな
新井は確かに守備は下手だったが選手としては順調すぎるほど順調にステップアップしていったからな
本人にその自覚ないんだよな
351: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:05:49.77 ID:5wgBjLWT0
>>324
たしかに下位指名だったのにいきなり一年目から7本打ってびっくりした。大学時代は2本だったから何故?と驚いたわ
たしかに下位指名だったのにいきなり一年目から7本打ってびっくりした。大学時代は2本だったから何故?と驚いたわ
298: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:00:24.59 ID:svpQB9Hh0
>>270
あんまりにもスラッガーに固執して失敗してる気もするな
例えば宇草の年の柳町はOPS.750でスラッガーではないけどレギュラークラスの打力だったり、内田や仲田もスラッガーにこだわりすぎてもっと良い選手はいた
中日の福永だったり、横浜の梶原だったり
結局は高OPS残せりゃなんでもいいのよ
あんまりにもスラッガーに固執して失敗してる気もするな
例えば宇草の年の柳町はOPS.750でスラッガーではないけどレギュラークラスの打力だったり、内田や仲田もスラッガーにこだわりすぎてもっと良い選手はいた
中日の福永だったり、横浜の梶原だったり
結局は高OPS残せりゃなんでもいいのよ
378: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:09:45.12 ID:ZDEAO8e30
>>270
その理論で行くと昨年取った仲田とかはカープじゃ育成無理なのかな
個人的にめちゃくちゃ期待してるんだが
それこそ全盛期栗原みたいな打者に成長してくれるの期待してる
その理論で行くと昨年取った仲田とかはカープじゃ育成無理なのかな
個人的にめちゃくちゃ期待してるんだが
それこそ全盛期栗原みたいな打者に成長してくれるの期待してる
388: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:11:50.67 ID:QfwkgmW00
>>378
その辺は5年〜7年は見た方がいいよ
仲田は課題点もあるけど持ってる形は良い部分もある
その辺は5年〜7年は見た方がいいよ
仲田は課題点もあるけど持ってる形は良い部分もある
402: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:13:54.25 ID:ZDEAO8e30
>>388
23歳~25歳くらいか
内田とともに期待してるわ
23歳~25歳くらいか
内田とともに期待してるわ
419: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:16:33.87 ID:QfwkgmW00
>>402
高卒スラッガーの素材型は育成が難しいからね
内田は特に完全な素材型
カープはそういうタイプを育成しきれないとこは確かにあるけど、コーチの面子も変わったし、2人とも熱心やからね
高卒スラッガーの素材型は育成が難しいからね
内田は特に完全な素材型
カープはそういうタイプを育成しきれないとこは確かにあるけど、コーチの面子も変わったし、2人とも熱心やからね
312: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:01:39.62 ID:1ChodUNr0
坂倉矢野小園田村のチームになるんだな
343: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:04:59.23 ID:/kQWSur40
内田はなんとかなる気はする
408: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:15:01.70 ID:T246aFlg0
後は内田順三さんみたいな高卒の金属打ちを修正するなら日本一みたいなコーチ欲しい
430: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:18:13.92 ID:QfwkgmW00
>>408
堂林とか2013年から預けて欲しかったな
内田コーチは欠点も熟知してたし
堂林とか2013年から預けて欲しかったな
内田コーチは欠点も熟知してたし
439: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:19:38.88 ID:Nugd4tF60
東出とか筋トレ、ホームラン至上主義の指導やってたけど
機動力野球原理主義者に嫌われて左遷させられたしな
機動力野球原理主義者に嫌われて左遷させられたしな
481: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:24:40.40 ID:T246aFlg0
>>439
ただ東出はどうやったらホームラン増やせるみたいなノウハウが弱い
筋トレ教は正しいし、ホームラン狙おうぜって指導は正直好きや
技術でホームラン打てるようになろうみたいな指導はやっぱ自分がホームランバッターじゃないと難しい
ただ東出はどうやったらホームラン増やせるみたいなノウハウが弱い
筋トレ教は正しいし、ホームラン狙おうぜって指導は正直好きや
技術でホームラン打てるようになろうみたいな指導はやっぱ自分がホームランバッターじゃないと難しい
506: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:29:04.70 ID:Nugd4tF60
>>481
カープ伝統の左の良い中距離打者は結構量産できてたんだよな東出
今は一軍はもちろん、二軍からの供給すら止まってる
カープ伝統の左の良い中距離打者は結構量産できてたんだよな東出
今は一軍はもちろん、二軍からの供給すら止まってる
502: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:28:26.73 ID:IeOzCmcf0
>>439
佐々岡時代に一時期東出が打撃コーチで一軍上がった時に
また振りが強くなって期待してたら
すぐ落とされたから何でだろと思ったけど
佐々岡時代に一時期東出が打撃コーチで一軍上がった時に
また振りが強くなって期待してたら
すぐ落とされたから何でだろと思ったけど
476: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:24:10.00 ID:1VHc6XyC0
昔の記事だけど
「このチームには、しっかり振れる選手が少なくありません。気持ちよくスイングさせれば、結構いいバッティングをする選手は多いです。ただ、気持ちよく振れるボールは、1打席に1~2球しか来ないと思います。なら、どうするか。まずは逆方向へ打つ意識を持つことです。そうすれば、球を長く見ることでボール球を見極められるかもしれない。ファールが打て、相手投手の球数が増えるかもしれない。そういうことを、全体としてやっていきたいです」
(全文はリンク先)
486: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:25:30.52 ID:OjcqjZUm0
>>476
「かもしれない」ねぇ...
「かもしれない」ねぇ...
489: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:26:08.58 ID:DOlVL9kj0
>>476
この考えのせいでしっかり振れなくなって球を長く見るせいで差し込まれたような打球しか打てなくなったと
この考えのせいでしっかり振れなくなって球を長く見るせいで差し込まれたような打球しか打てなくなったと
524: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:32:48.74 ID:T246aFlg0
>>489
金本の球を長くみようって指導に、前捌きも大切やでって教えしたのがどんでんやな
金本の球を長くみようって指導に、前捌きも大切やでって教えしたのがどんでんやな
528: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:33:57.24 ID:ixdXa6p20
>>524
田村は漸く新井前捌き教から抜け出せそうなのに
田村は漸く新井前捌き教から抜け出せそうなのに
548: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:37:28.52 ID:T246aFlg0
>>528
インコースストレート打つなら前捌きは絶対に必要な技術
ケースによってはボールを長く見るのは必須
その辺バランスよくせんとな
インコースストレート打つなら前捌きは絶対に必要な技術
ケースによってはボールを長く見るのは必須
その辺バランスよくせんとな
567: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:40:25.76 ID:Xzf2Qaz/0
>>524
どんでんになって野手が良くなったわけじゃないけどな>阪神
矢野くらいの時から横ばいじゃん
それもリーグトップではなくリーグ平均の野手でリーグトップの投手陣がいるから強いチーム
ここを勘違いしてる人が多いけど
どんでんになって野手が良くなったわけじゃないけどな>阪神
矢野くらいの時から横ばいじゃん
それもリーグトップではなくリーグ平均の野手でリーグトップの投手陣がいるから強いチーム
ここを勘違いしてる人が多いけど
590: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:44:23.03 ID:T246aFlg0
>>567
何事もバランスじゃね?
金本の打ち方は金本のフィジカルあって初めてできる技術ってのは割と正しい
大谷とかモロ後ろ足重心のアッパーだけど、あのフィジカルなきゃ無理
逆方向指導に傾倒するのも危ないし逆に前捌きに傾倒すんのもダメ
何事もバランスじゃね?
金本の打ち方は金本のフィジカルあって初めてできる技術ってのは割と正しい
大谷とかモロ後ろ足重心のアッパーだけど、あのフィジカルなきゃ無理
逆方向指導に傾倒するのも危ないし逆に前捌きに傾倒すんのもダメ
601: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:46:02.03 ID:DOlVL9kj0
>>590
大谷は股関節の使い方が天才的なので見た目を真似しただけではあんなに打てない
球児が真似したらダメになる打撃フォーム第1位まである
大谷は股関節の使い方が天才的なので見た目を真似しただけではあんなに打てない
球児が真似したらダメになる打撃フォーム第1位まである
513: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:30:26.33 ID:T246aFlg0
>>476
これ忠実にやってたのが去年の野間やな笑
今年は引っ張るバッティングもやり出して調子良くなってる、今は疲労でボロボロ
これ忠実にやってたのが去年の野間やな笑
今年は引っ張るバッティングもやり出して調子良くなってる、今は疲労でボロボロ
627: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:50:40.77 ID:KdOjeb71r
>>513
朝山の理想に近い打撃してるの去年の野間と今年の矢野だけじゃねーか
小園の積極性とかいう言葉でクソボール初球打ちはチーム方針と真逆か
朝山の理想に近い打撃してるの去年の野間と今年の矢野だけじゃねーか
小園の積極性とかいう言葉でクソボール初球打ちはチーム方針と真逆か
643: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 22:53:06.98 ID:T246aFlg0
>>627
矢野は割と頭使ってバッティングしてるし、引っ張りのヒット少なくないから違う
矢野のフィジカルだとボールを呼び込んで打ちにいっても前に飛ばんよ
矢野は割と頭使ってバッティングしてるし、引っ張りのヒット少なくないから違う
矢野のフィジカルだとボールを呼び込んで打ちにいっても前に飛ばんよ
46: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:39:17.34 ID:8WZmR3hf0
秋山の最多安打争いと田村のマルチだけがポジティブ
66: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:40:36.99 ID:ixdXa6p20
>>46
そうだね
秋山が諦めずに安打や打率でセ・リーグトップ3にいるのと今日の田村はマルチで良かったね
坂倉もマルチだったけどそろそろ1本欲しいな
そうだね
秋山が諦めずに安打や打率でセ・リーグトップ3にいるのと今日の田村はマルチで良かったね
坂倉もマルチだったけどそろそろ1本欲しいな
50: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/09/26(木) 21:39:25.77 ID:Ht1gVIcG0
坂倉の2ベースが起点になって2得点 秋山の3ベースから犠牲フライの1得点
チームの長打力上げるのが得点力を高める早道
当てるだけのバッティング禁止 泳ぎ打ちも禁止
ボールをぶっ叩いて破壊する気持ちで打て
全盛期の會澤なんかそんな感じだった
チームの長打力上げるのが得点力を高める早道
当てるだけのバッティング禁止 泳ぎ打ちも禁止
ボールをぶっ叩いて破壊する気持ちで打て
全盛期の會澤なんかそんな感じだった
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コメント
コメント一覧 (190)
あんなんで点取れて守り勝ってたのが8月までだけど、見てて楽しく無いしシーズンもたないのは分かったでしょここ2年で
特に小園なんて大きく育てなきゃいけないのに打率残さないと使って貰えないって言ってたし、方針が間違ってるのは明らか
ぶーん
が
しました
技術指導は、ほぼやってないんじゃないか? それが普通なのかも知れない。
カープは1年目は自由にさせると読んだことがある。もう変わったかな?
クロンに、ついに打ち方を指導した記事があった。技術指導はしないのが普通なのかな
ぶーん
が
しました
アヘ単俊足向けの鍛え方しててパワー付けられてないんじゃないか
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
大砲なんてものは何かしら弱点抱えてるんだぞ。
中日の細川だってその弱点を我慢できなくなって現ドラ放出されたわけだし。
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
丸と鈴木誠也を育てたコーチを招集しろ
ぶーん
が
しました
量より質で練習時間が長いことを良くないって人もいるけど、やっぱりやってなんぼだと思う。
もちろん無駄な内容は必要ないから、量も質もあげるのが大事だけど。
ぶーん
が
しました
視力鍛えろ
ぶーん
が
しました
どれを取ってもnpb最低レベルってど素人の
知ったかぶりが教えでもしない限りここまで酷い
打撃にならんだろ
フィジカル面メンタル面含めてここまでチームとして
明確に間違ってる奴らは見たことない
マジでプロを自称してるだけのアマチュアチームだよ
ぶーん
が
しました
巨人がいい例。
グリフィン、ケラー、バルドナード
ヘルナンデス、モンテス
この辺が半分ハズレだったらBクラスまである
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
他球団だとネタにされてるけど、山川が俺や森友でさえずっと野球のこと考えてるのにリチャードときたら…みたいなことも言ってた
ぶーん
が
しました
若手も松山に打撃論を聴きに行く
つまりそう言うこと
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
金本の要請で阪神はすぐにかなりしっかりした筋トレルームを新設した、あまり知られてないけど
まずはこの間の矢野の逃げでしかないカット打法を粘りとか言って賞賛しちゃう意識改革からやない?
カットが悪いんちゃうで、意識の問題
二軍でいくら振り込んでもあれを賞賛しちゃうと一軍で生き残るためにどんどん当てるだけのバッティングになってくからね
ぶーん
が
しました
何を教えてるんだろう
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
(高校生)
投手:18人
野手:09人
(大・社)
投手:17人
野手:20人
リストアップの人数見る限りだと高卒野手は取っても1人だけだろうね。
ぶーん
が
しました
例えば二俣とか一体どんな選手になってほしいの
ぶーん
が
しました
そうやっておだてられ、打撃強化がおろそかになった結果がご覧の通り。
打ててなくてもええか!長打無くてもええな!勝っとるしな!
ぶーん
が
しました
結果的にここ5年くらいで劇的に悪化してんだから変えない理由がない
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
去年のデービッドソンや末包もあんな感じだったな
ぶーん
が
しました
うちだとまあ、走れないからというのもあるけど會澤ぐらいじゃない?上でフォロースルーまできっちりと振れる人
振り切らんうちに走り出すのは強く振れてない証拠だと思う
林とかその辺も下ではガンガン振れてると思うので、上でも気後れせずにやって欲しくはある
なおコンタクト
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
復活の要因がその要素だけではないにしても指導能力の低さを公言して周ってるようなものだよこれ
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
今期問題なのは、絶不調の選手を無理やり打順に組み込むから打線が途切れる点。
適材適所が出来ていないのに打線をイジくり回しすぎる。
ぶーん
が
しました
平均打球速度が 大谷>鈴木>吉田>秋山 の順だったから
平均打球角度(フライが多くゴロが少ない)も大谷>鈴木>吉田>秋山 の順
まずはフィジカル鍛えてスイングスピード速くすることが最優先
選球眼やコンタクト率はもはや才能で今更劇的に変わらないから
アウトになれば三振も内野ゴロも外野フライも同じ1アウトと言う意識で
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
長打が打てれば昨日みたいに点に繋がりやすいのよ
ぶーん
が
しました
コーチ陣の刷新(入れ替えを含め)責任問題起きず
ズルズル行くようでは「選手まかせ」と
揶揄されても仕方ないし、今の面子では未来が見えてこない
代えたからって、向上する保証はないが
選手に厳しさ求めるのなら、自らも律する気概を・・
まずは動かないと・・・それくらいのメッセージを示さないと
「応援してください、来てください」と訴えるなら・・・
ファンの「愛」にあぐらをかいてはいけない
ぶーん
が
しました
相性の悪いコーチに当たってそいつがずっといたら選手生命終わりやん
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
他球団の村上や牧や佐藤輝みたいな選手は広島なら未だに淳レギュラー扱いだったのでは?
ぶーん
が
しました
でも得点の基本は出塁×長打(塁打)だからしっかり見極めたり遠くに飛ばせないと残塁だらけになるし無理に動かそうとした結果盗塁し走塁し牽制しの山になる
要はコーチを刷新しないと同じ事の繰り返し
ぶーん
が
しました
部屋で泣きながら素振りしてるか?
気分転換は必要だろってよく言われるけど、それでダメなんだからもっと追い込めよ
結果は出ない、でも好きなことはしたいじゃ罵声浴びてもしゃーないで
24時間ずっと野球のこと考えて頭おかしくなるレベルで全霊を野球に捧げてくれ
正気にては大業ならずやぞ
なおソースはシグルイ
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
打率重視のバッティング
この2つとりあえず脱却しろよ。
ぶーん
が
しました
河田コーチだってあれだけ持ち上げて惜しんで置いて帰ってきたらどうだったってね
ぶーん
が
しました
ぶーん
が
しました
方針だけは単打積み上げるタイプじゃなく強打者育成方針の人であって欲しい
あとは試合単位での狙い球の絞り方だとかそういうのが上手ければいい
ぶっちゃけ東出そんなに嫌いじゃない
ぶーん
が
しました
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