カープ中村奨成肉体改造91キロボディー
※日南秋季キャンプで特打中。中村奨成の91キロボディ（情報提供：小玉直也 様）

カープ中村奨成こだわり捨て91キロボディへ

【広島】中村奨成こだわり捨て91キロボディへ「１軍で力負けしないためには体の大きさも必要」

広島中村奨成外野手（25）がこだわりを捨て、自己改革に取り組む。入団時からスピードにもこだわり、筋力強化や体重増には積極的ではなかった。だが、7年目の今季は自己最多70打席に立ちながら打率1割4分5厘。3年連続打率1割台、本塁打ゼロでシーズンを終えた。

「1軍の投手に力負けしないためには体の大きさも必要。スイングスピードも上がると思うし、強さが出てくると思う」。

停滞感を打ち破るため、こだわりは捨てた。ウエートトレーニングと食事管理を徹底し、体重85キロから人生初の大台超えの91キロを目指す。

（全文はリンク先）


・確か入団してから体重が増えにくいとか言っていた様な気がする




→体質的に増量しにくいのは本当みたいだけど2年前オフ84kg、去年オフ88kgに増量はできてる
キープできないようで夏にいつものガリガリフォルムに戻るのかな






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・細身の身体はこだわりだったのですか！





・今更感が強いけどやれることはやったほうが良い。スラダンの三井じゃないけど無駄な時間を過ごしまくって本当にもったいないと思う気持ちのほうが強いかな。ポテンシャルが素晴らしいだけにね。




・圧倒的スイングスピードがあれば変化球もストレートもギリギリまで見極めて対応できる。
気づくのが遅すぎた感はあるけども。
ゴリラ化してメジャーまで行った鈴木誠也に助言を仰いでみるのも良いのでは？






→誠也さんはゴリラなのに足も速いんですよね。
トリプルスリーやっててもおかしくなかったと思いますよ。




・プロ野球界のベンチプレスの帝王、とか記事で書かれるまでになって、
パワーと共に打撃開眼した金本と言う人も居るので、有り得る手だと思う。

但し、金本にしても、新井監督の現役時代にしても、隙あらば盗塁、はずっと続けていたから、増量しても脚は使える様に鍛えてほしい。



※中村奨成の91キロボディー（情報提供：小玉直也 様）
中村奨成肉体改造91キロボディー_01

中村奨成肉体改造91キロボディー_02

中村奨成肉体改造91キロボディー_03

中村奨成肉体改造91キロボディー_04




・夏の神宮でフェンスにぶつかりながらの捕球を見て、やっと必死になったのかと思い応援するようになった。




・バッティングも目的意識持ってミート中心にして、フォームも変えて取り組んでる。結果、ホームランも打てる秋山選手のような感じのバッティング出来たら最高ですね。頑張れ！




・来年ダメだともう厳しいと思うので何とか来年は何らかの良い結果が欲しい




・正直言って気付くのが遅すぎる。高校時代は屈指のスラッガーだったんだから、プロ入りしてから身体を作っていけば、こんな成績に甘んじることはなかったかもしれない。
毎年言われているが来季こそ崖っぷちだと思って、1年後にはしっかりとした成績を残して欲しい。




・小園の下半身は明らかに変わった。内田、仲田も明らかに変わってきたのがわかる。若い選手のが期待が大きい。

にしても中村奨の打撃の能力は高い。チャンスは多くない。それを相手は知って利用される。ボール球で誘われる。1つ1つ確実にまず四球含めランナーにでる出塁率をあげる。四球が沢山とれる打者は必ず勝負してくる。何故？中村奨に四球を出したら相手はまだ勿体ないと思われてる打者だから。ソコまでの選手ではない。

あと１年。頼むから何とかしてくれ。




・そもそも筋肉つけたら俊敏性が落ちるのはあり得ない。体重増えたら俊敏性が落ちるのはそれは脂肪で体重が増えてるからであって、筋肉で体重を増やしたらむしろ足も速くなる。








・嶋重宣の様に、解雇寸前からタイトルホルダーにまで駆け上がった例も有る。
また野手と投手で、同じドラ1でも立場は異なるが、矢崎や黒原も停滞期を経て一気に開花した。
来期は奨成の年にしよう。




・スラッガー目指すのかクラッチヒッターになるのか、その方向性もコーチ含めて話し合ってはっきりさせてほしい。
来シーズンダメなら現役ドラフト含めユニフォームや背番号変わる選手の筆頭候補ではある。
夜の楽しみは封印して、昼間にトレーニング積んで活躍してくれるのを期待します。




・紅白戦を見ると、奨成もあまりステップをしないフォームに変えたようだ。パワーがあれば、今までのようなバットのヘッドを投手側に向けるふよりその方が球にコンタクトしやすいはず。来年ダメなら、終わりのつもりで頑張れ




・ずーっと細い細い言われてましたもんね。
それは狙って太くしなかったということでしたか。

そしてパワー負けしてしまい、それを補うために反動を使ったら、その分無駄な動きが必要になりボールを引き付けられなかったが故にきりきり舞いさせられたと。

パワーを付けてフォームを見直す、というのは理にかなっているので、ぜひこのオフに少しでも改善し、やっぱり1年待って正解だった、と言わせて欲しい。







・鈴木誠也も言っていたが、トレーニングのやり方で、スピードを落とさず筋力を付ける方法で今みたいに大きくしていったらしい。

いい見本がいながら、自分のこだわりでやっていたみたいだか、もっと早くやっていれば成績も変わっていたかもしれない。




・類稀なる才能がある事は確か




・秋季キャンプの中継を見ていても明らかに顔つきが変わっているのが分かる。




・打てるよ。中村奨成は！もう、ほんの少しの所迄来てるよ。来年のライトのレギュラー候補だし。
下手すれば20発位打てる素材だから。

奨成、時間は少し長くかかったし遠回りもした、人生での失敗も多く有った。でも、俺達カーブファンは信じてる。レギュラー取って４番取って、日本一を奪いとってくれ！




・気づくのが遅かった感は確かにあるけど、これからの努力でまだ取り戻せる可能性はあるから奨成には頑張って欲しい。




・凄く期待され凄く失望させられ、これでもかと皆が覚醒するのを待ち望んでる選手ですね。
もちろん球団側もそうだからこそここまで辛抱してます。

待ってくれてるファンのコメント見たらマジでなんか泣けてくるよ。
この思いに応える来シーズンになればいいな。



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