カープ森浦大輔「毎朝モチを5個食べます。味付けなしで」【モチ浦】
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/09/25/kiji/20220925s00001173020000c.html

551: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 18:46:03 ID:RS.er.L18
末包減量中、森浦改めモチ浦
【広島】矢野、末包、森下、栗林らがトークショー　末包はファンを前に来季目標25本塁打を宣言

森浦は逆に、昨オフから体重増のため朝食にモチ5個、あとはプロテインとゼリーを摂る「モチトレ」を敢行。体重8キロ増でシーズンに入り「最後まであまり疲れを感じないでいけた」と効果を実感。

今季53試合に登板し2勝0敗17ホールド、防御率2・51と中継ぎで安定した活躍をモチが支えた。現在は78キロで、来季は投球の出力を上げるため、あと2キロ増の80キロを目指している。

今季140キロ台後半だった平均球速を「150キロが普通に出るようになったらいい」と、今オフも「モチトレ」を続行するつもりだ。

（全文はリンク先）



563: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:03:12 ID:33.pv.L10
>>551
モチ下きゅんっていうのもあったな
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1733325991/




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569: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:16:46 ID:fY.ms.L31

餅をそのまま食べる男

581: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:40:33 ID:nr.ji.L9
>>569
石直球さんだっけ？李大浩だっけ？
夏場はどんなに食っても体重が減るし、食欲もなくなるので、
オフシーズンは食って体重を増やし夏場にベスト体重になるようにするとか言ってた韓国人選手。
万人にお薦めできないが、まあ理に適ってる部分はある。

571: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:17:59 ID:RS.er.L18
味付けしない餅っておいしいか・・・？



572: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:18:13 ID:6j.ji.L19
餅は米だから味付けなしでいける…か？

573: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:26:45 ID:72.7h.L22
味わえるとは思うが海苔とか巻かなくて大丈夫？

574: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:27:21 ID:33.pv.L10
ちょっとだけモチ浦の顔がまるっこくなったね

575: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:30:11 ID:F0.am.L9
チーズバーガー食いまくるよりは理に適った増量の方法だから期待できるな

576: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:31:44 ID:gb.ji.L41
・ラーメンに氷を入れる
・肩が外れてるのを隠して開幕1軍
・毎朝味付け無しの餅を5個食べる←NEW!

577: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:36:09 ID:mF.er.L14
きな粉はタンパク質やからいいはず

578: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:37:16 ID:W1.er.L12
チーズバーガーもタンパク質と炭水化物取れるから太くするには適するゾ
付け合せの揚げた芋もバクバク食ったらアカンけど

594: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 22:06:22 ID:SA.am.L9
焼いた餅ならワンチャン…？





















583: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/12/08(日) 21:43:07 ID:nr.ji.L9
改めて見ると大瀬良の努力すげぇな。
大瀬良食トレ

・毎日、米２合の弁当３つ、こぶし大のおにぎり７つを持参。朝練習後におにぎり。
・３時間目の授業前に弁当１つ。昼休みは食堂で弁当２つ、うどんとカレーと牛丼。
・６時間目の前にパンを３つ。放課後の練習では部が用意した白飯。
・帰宅後は豚肉と米５合を１時間かけて腹におさめた。
・１日の食事量は、炭水化物だけで米２升（約３キロ）分を超えていた。
・大瀬良は「吐きそうでも我慢しました。両親は食費が大変だったと思いますが、プロになって返すつもりだった」と振り返った。

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