岡本

岡本駿「150～170球ぐらい投げられる体に」先発挑戦へ肉体改造

広島・岡本が来季の先発挑戦を見据え、肉体改造に取り組んでいる。「今は技術よりも体。投げる力が要る」として日夜励む筋力トレーニング。効果は数値に表れ「ベンチプレスでMAXを10キロ更新した。モチベーションが上がった」と笑う。

｢150～170球ぐらい投げられる体にしないといけない」。筋肉量や体重などの目標値を超えれば、パワー系のトレーニングに移る。

(全文はリンク先)


・先発した試合で無駄に四球を出して球数が増えて降板する様なタイプではないから、彼は先発三番手なら十分に6回100球ぐらいで一年投げてくれるはず。

無駄に完封とか完投は要らないから取りあえず、来季は6回まででクオリティスタート目指しながら後は島内・森浦・ハルン君に任せればいいんじゃないかな、均衡してたらそこに中崎・黒原・新人の工藤君なんかも一軍なら投げさせて任せれば面白いんじゃないかな。




・自分は栗林よりも、右ではターノック・森下・岡本君を先発で買ってます。
キャンプでのケガが心配なのでオフにしっかり身体作って来季は25試合登板で10勝150イニング目指して頑張って下さい。









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・まずはローテを守って段階踏んで活躍して欲しい。
最初にドカンと活躍すると一発屋みたいに次の年には終わる選手多いからな。
先発になったら打線の無援護に悩まされるかもしれんけど自分を信じて頑張ってくれ。




・フェニックスでのマダックス完封、痺れました。来年はローテに割り込むチャンスを掴み取り、2024ドラフトの出世頭になってください。宜しくお願い致します。
肉体改造は　お怪我のリスクもありますので、くれぐれも　お気をつけください。




・この人は、マイルドな性格に見えるけど、自分に厳しく、クレバーなんだろうね。
もちろん、1年目から活躍できたのは、能力の高さや技術があってのことだと思うけど、この記事のコメントを見ていると、それだけじゃない感じがするよね。








・岡本は先発適性が高い気がします。テンポよく少ない球数で行けそうですし、あとは、ローテーを守れる体力が備われば、ローテーの柱にもなれそうです。




・フェニックスで無双して少し気が緩んだりするんじゃないかと思っていましたが、
｢1軍レベルでできるか不安｣という言葉に安心しました。




・紅白戦だったかオープン戦だったか投球・球筋を見た時、山本由伸の片鱗を感じた。実際、シーズンで活躍してくれたので嬉しかった。絶対先発タイプだろう。




・来年が結構今後の別れ道な気がする。
壁にぶつかってそれを少しずつ乗り越えて成長するのか、

それとも山本由伸のようにハイスピードでエースになっていくのか。
個人的には後者のような気もしてる。




・コントロール良く淡々と投げる投球スタイルを数年維持しても良いと思いますが。まだまだ若いのだから。
それにしてもいい意味で力感のない無駄の少ない投球フォームですね。




・去年の今頃は正直まだノーマークでした。来年は先発で飛躍の年となりますように。九里の様なタフでイニングを稼げる投手として活躍して欲しいですね。




・岡本くんはセンスいいタイプでしょうね。
どんどん吸収して伸びている印象です。




・右の床田を目指して欲しい。
何となくそんなイメージ。




・筋肉で出力は上がると思うけど、
コントロールが売りの選手だし、筋肉によってコントロールが劣化することにはならないように気をつけてほしい。




・実はカープの先発候補飽和な現状って良いのかもね。
これが先発手薄なチームだったら辻も岡本も栗林も、まあローテは硬いかなってなりそう。
ローテに入るのがかなり難しい選手層だからこそみんな今ギラギラしてトレーニングできているんだと思う。



















・岡本は150球とかかかるタイプじゃないけど、
150球投げれる体力あれば100球目はまだ余力ある状態で投げられるということ。
投げる体力をつけていくのは良いことだと思う。






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※新しい動画をUPしました


















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