佐藤柳之介_伊藤大海_侍ジャパン
https://www.chunichi.co.jp/article/1090386
広島・佐藤柳之介が全体練習に合流　侍ジャパンのサポートメンバー務め収穫「凄くいい経験」

2月下旬の宮崎合宿とソフトバンク戦に参加。アドバイザーを務めたパドレス・ダルビッシュや日本ハム・伊藤から貴重な助言を受け「凄くいい経験。私生活から野球のことまで全て学んだ」と目を輝かせる。

とりわけ伊藤に教わった「切り替える用、平常心でいる用、気合を入れる用」の球場看板を設定し、登板時に見て、気持ちを制御する方法に得心を得た。今季の飛躍へ「自分に落とし込みながら生かしたい」と言葉に力を込めた。

≪遠藤淳志がファーム降格≫

（全文はリンク先）


・>とりわけ伊藤に教わった「切り替える用、平常心でいる用、気合を入れる用」の球場看板を設定し、登板時に見て、気持ちを制御する方法に得心を得た。

これはすごくおもしろいな。
自分でメンタルコントロールするトリガーを設定するのは効果的だろうな。






【関連記事】




・セリーグでは聞いたことのない発想
侍ジャパンのサポートメンバーに選ばれなければ聞けなかったアドバイス




・遠藤はチャンスだったのに。。。




・パリーグの投手は個性派が多い





・遠藤は実戦で真っすぐがみんな高いとしょうがないね。いつでもアウトローに決められる制球を身に着けないとこの世界で生き残れない。もう一度やり直しだな。




・現状左の中継ぎが薄いので、佐藤はチャンスは貰えるはず。内容と結果を求めて頑張って欲しい。




・＞ 伊藤に教わった「切り替える用、平常心でいる用、気合を入れる用」の球場看板

面白い発想やな。
今週、競馬場で試してみよ！




・佐々木泰も佐藤柳之介も侍ジャパンに参加して成長して帰ってきた




・「切り替える用、平常心でいる用、気合を入れる用」
は一軍先発ローテ投手だからこそ言える言葉でしょう。




・こういうアドバイスを他球団の選手にさらっと教えてくれるのは本当にありがたい




・このメンタルコントロールは日ハムで複数人がやってるのか気になる




・パリーグの野球も取り入れるのは大事




・メンタルだけで切り替えるのではなく、目で見たり行動で心のスイッチを切り替える伊藤大海の助言は他の仕事にも応用ができるすごくいいアドバイスだと思う。




・遠藤はいきなり一発を食らった後に、立て直せなかった感じを見せてしまった。
これからオープン戦たけなわと言う前に２軍行きは残念。

佐藤柳は、侍ジャパンで得たものを実戦で活かせるよう期待したい。




・メンタルの切り替えに球場の看板を使うという発想が面白い
球場ごとに別の看板を想定してるなら、選定基準に何かこだわりがありそう



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※新しい動画をUPしました

















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