○…広島末包が「おかわり塾」に初参加した。

同学年の岡本和と親しかった縁で、西武渡部健も含めた体重100キロ超カルテットの共演が実現した。

「本塁打を打つ上で一番大事なことは」と中村剛に質問。角度と芯で捉えることが大事と説かれ、ベースから離れて打席に立つことをすすめられた。末包の長いリーチを生かすアドバイスで、今後の引き出しとした。

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広島・末包　目からうろこの“悪癖”発覚…矯正のため打撃フォーム改造に着手

広島・末包昇大外野手（28）が25日までに、打撃フォームを改造していることを明かした。今オフ、目のトレーニングを行った際に「左目だけで球を追う」癖が発覚。

悪癖を矯正する一環として打撃時のスタンスをプロ入り後初めてスクエアに変更した。すべては選球眼と打撃向上のためだ。新外国人の加入で外野争いは激化が予想。“弱点”克服を目指す和製大砲が新境地開拓でレギュラーを奪い取る。

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カープ末包、来季25発の目標に向けて4キロの減量！｢膝のために減量してみようかなと」

広島・末包　４キロ減量成功プロ入り後最軽量に　来季ノルマ２５発へ「しっかりやっていきたい」

来季は開幕から“ロケットスタート”を決めて、２５本塁打を放つことに意気込んだ。その一環として今オフは４キロの減量にも成功し１１０キロから１０６キロになった。

契機は今季の離脱にあった。キャンプ直前の１月末に左膝内側の半月板損傷。シーズン中も６月２２日・中日戦で負傷し、左太もも裏の肉離れで戦列を離れた。「ケガもしたので、膝のために減量してみようかなと。トレーナーと（藤井）ヘッドと話し合いながら、自分がやってみたいならいいんじゃないかという感じですね」と説明した。

食事制限は設けず、ハードな練習量で体重を減らしてきた。現在の体重はプロ入り後最軽量。２月のキャンプに向けて持ち前のパワーを保ちながら、体のキレを出していく。「しっかり走って動いてケガしないように」と自らに言い聞かせる。

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今日は広島で
カープ♯33菊池涼介選手トークショー
【菊池大図鑑】【菊池大サーカス】のMC🎤

♯61矢野雅哉選手
♯48アドゥワ誠投手
♯52末包昇大選手
♯36塹江敦哉投手 ←新メンバー

この大サーカスメンバーは有形文化財やわ⚾️

またカープが好きになった一日でした✨ pic.twitter.com/4lOGyOhBYa

— DJケチャップ（藤本芳則） (@ketchup120674) November 30, 2024

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末包　ノーモア故障誓う「開幕から1軍で頑張りたい」

「今年は離脱が大きかった。来年はケガなく、開幕から1軍で頑張りたい」

来季は同じ轍（てつ）を踏まないためにも「走り方のトレーニングだったりもして、（ケガに）気をつけてやっていきたい」とノーモア故障を誓った。

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