ベースボール・コンディショニング
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自主トレ１５日目

菊池選手のアドバイスのもと送球練習を行う村上選手の様子

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自主トレ１４日目、最終クール初日

村上選手合流、ティーバッティングの様子です。 pic.twitter.com/O41A181aij

— ベースボール・コンディショニング (@bbcontate) January 20, 2024

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ＮＰＢ日本投手最重量の広島ドラ５・赤塚　新人唯一２度目プルペンで鉄腕アピール　大学時代はシーズン中以外「毎日」５０球

ドラフト５位・赤塚健利投手は、新人で唯一となる今自主トレで２度目のブルペン入り。身長１９５センチ、体重１１３キロのビッグサイズを誇り、球界日本人投手最重量となる右腕は大学時代の鉄腕ぶりも明かし、本拠地での登板を夢見た。

大学時代は「シーズン中以外は、ほぼ毎日ブルペンに入っていた」という。１日当たり約５０球を連日のように投げ込み、巨大な肉体にスタミナもつけて“鉄腕化”に成功した。

連投についても「問題ない」と胸を張り、「完投する体力っていうのは、大学の時に備わっているはず。プロで言うと僕のピッチングスタイルだと、中継ぎの方が合っているような気もする」と、持ち味のスタミナを生かせるポジションでの飛躍を目指す。

（全文はリンク先）
https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2024/01/20/0017242118.shtml

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広島・玉村　“五回までの男”脱却だ　投げ込みスタミナアップでローテ奪取へ　登板前日は白米＆ラーメンの炭水化物コンボ！

体力不足を課題に挙げる中、今キャンプでは投げ込み量を増やして“五回までの男”から脱却することを決意。今季は登板前日にラーメンと白米の炭水化物コンボでエネルギーをチャージし、まずは開幕ローテ入りを目指す。

１月初旬からの坂倉との自主トレでは数多くの収穫があった。

「坂倉さんからもうちょっと（キャンプで）投げ込んだ方がいいんじゃないか、ということを話してもらった。体がどういう反応をするのかと、体にそれだけ投げるんだぞ、と覚えさせる意味。その考え方もありだなと思います」

自身の課題にはスタミナ不足が挙がる。実際に昨季は３勝をマークしたものの、平均投球回は５・０４イニングで「いつも５回くらいで代えられる」と自覚。

２月のキャンプでは坂倉の助言通り、投げ込み量を増やす方針で、首脳陣に向けても「まだ投げれるよっていうアピールも含めて、やっていきたいと思います」と“五回までの男”からの脱却に目の色が変わっている。

（全文はリンク先）
https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2024/01/21/0017244957.shtml

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【広島】栗林良吏がスイーパーを習得　大谷らと同じ魔球を「持ってますよ」　だけど…

広島・栗林良吏投手（２７）が１４日、古巣・トヨタ自動車の施設（愛知県豊田市）で自主トレし、魔球スイーパーを習得したことを明かした。

ドジャース・大谷らが通う米国の有名トレーニング施設「ドライブライン」のスタッフが来日した昨年１１月、指導を仰いだ栗林。

「スイーパーを教えてもらった。変化も大きくて、褒めてもらった」。大谷が多投することなどで知られるスイーパー。スライダーより大きく横に変化する魔球を、栗林もマスターしたという。

ところが「肘が痛いんですよ。スイーパーを投げた後、肘が張っていた」。フォームが合わないのか…。

「いずれ投げられたらいいんですけど」と魅力を実感しながらも、持ち球にすることは封印。他球団の相手に向けて「スイーパーを持ってますよ、と言っておきます」と笑った。

（全文はリンク先）
https://hochi.news/articles/20240114-OHT1T51093.html

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【広島】菊池涼介がチームの若手野手に危機感「若い子はノック受ける体力足りない」自主トレ公開

広島菊池涼介内野手（33）が、チームの若手野手陣に危機感を募らせた。13日、静岡市内の清水庵原球場で自主トレを公開。

球団から新任の三好1軍内野守備走塁コーチのサポートも託されており、若手の現状に「若い子はノックを受ける体力が足りないと思う。僕らは朝から晩までどろんこになって特守をやってきた。そういう練習を今見なくなった」と説明。

キャンプなどで「そういう（長時間の）特守もやってもいいのかな」と考えを示した。

（全文はリンク先）
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202401130001159.html

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https://hochi.news/articles/20240112-OHT1T51114.html?page=1


17: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 24/01/12(金) 15:56:40 ID:HR.wo.L22

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